bundegatit.ro

Mancarea este singurul lucru frumos care hraneste

 
 

File de salau cu grepfruit (preparate din peste)

 
 
 
Fileul se marineaza 30' cu sare, piper, zeama de la o lamaie si jumatate. In doua tigai se pune cate putin ulei de masline si cate 50 g unt. In prima tigaie se pune fileul marinat si se lasa cate 2' pe fiecare parte; dupa ce s-a scos, in uleiul ramas se pun felii rotunde de grepfruit curatat si, presarate cu putin zahar; in cealalta se pune dovlecelul taiat rondele, ardeiul taiat felii, usturoiul oparit si taiat, se dinstuie putin, apoi se adauga ciupercile intregi, zeama.....
(Pentru a putea vizualiza ingredientele si reteta completa, va rugam sa va autentificati. Daca nu aveti creat un cont, atunci va rugam inregistrati-va.)

Mai puteti vizualiza si...

 

Nici un comentariu postat pentru aceasta reteta

Va mai recomandam si...

 
 
photo
File de salau(preparate din peste)
 
photo
 
photo
File de salau cu legume(preparate din peste)
 
photo
 
photo
 
photo
 
photo
File de cod cu crusta(preparate din peste)
 
photo
File de peste cu cus-cus(preparate din peste)
 
photo
File arabesc(mancaruri)
 
photo
 
photo
File de vita(mancaruri)
 
photo
 
photo
File gratinat(aperitive)
 
photo
File de peste prajit(retete de post)
 
photo
 
photo
File de peste cu broccoli(preparate din peste)
 
photo
File de peste pane(preparate din peste)
 
photo
File de peste cu alune(preparate din peste)
 
photo
File de peste cu cartofi si sos(preparate din peste)