bundegatit.ro bundegătit

File de peste cu legume si piure

Preparate din peste 👁 966 vizualizări 🔥 Scăzută 👩‍🍳 rodica 🗓 08.06.2009
0.0 (0 voturi) · autentifică-te ca să votezi
🖨

🧺 Ingrediente

file de peste, sare, piper, vegeta, ulei de masline, ceapa rosie, rosii, ardei rosu, ardei verde, ciuperci, pasta de tomate, smantana dulce, piure de cartofi, frunze de patrunjel si marar.

👨‍🍳 Mod de preparare

Se ia fileul, se sareaza, pipereaza, se da cu vegeta si se pune la prajit in putin ulei de masline. In alta tigaie se pune pe rand la prajit ceapa rosie tocata marunt, rosii curatate si taiate, ardei taiat cubulete, ciuperci si se lasa putin la dinstuit; apoi se pune pasta de tomate, sare, piper, vegeta, smantana. Pe un platou se pune in mijloc fileul, intr-o parte piureul de cartofi, iar legumele se pun pe celelalte trei parti ale fileului; se presara cu marar si patrunjel tocat.

💬 Comentarii (0)

Autentifică-te ca să adaugi un comentariu.

Niciun comentariu încă. Fii primul!

Vă mai recomandăm