bundegatit.ro

Mancarea este singurul lucru frumos care hraneste

 
 

File de peste cu crusta (preparate din peste)

 
 
 
Se amesteca intr-un bol: zeama de la 1/2 lamaie, mararul tocat, sare, piper, mierea, pesmetul, susanul, 1 lingura ulei. Fileul se pune intr-o tigaie cu 1 lingura ulei incins; se presara cu sare, piper si se stropeste cu 1 lingura zeama de lamaie; se prajeste 3' pe o parte, apoi se pune, cu partea neprajita in jos, intr-o tava cu hartie de copt; deasupra se unge cu amestecul cu pesmet si susan; se pune in cuptorul preincalzit, pentru 10'. In tigaia incinsa, in care a fost pestele, se pun ceapa si prazul.....
(Pentru a putea vizualiza ingredientele si reteta completa, va rugam sa va autentificati. Daca nu aveti creat un cont, atunci va rugam inregistrati-va.)

Mai puteti vizualiza si...

 

Nici un comentariu postat pentru aceasta reteta

Va mai recomandam si...

 
 
photo
 
photo
File de cod cu crusta(preparate din peste)
 
photo
 
photo
 
photo
 
photo
File de peste cu cus-cus(preparate din peste)
 
photo
File de peste prajit(retete de post)
 
photo
File de peste cu broccoli(preparate din peste)
 
photo
File de peste pane(preparate din peste)
 
photo
File de peste cu alune(preparate din peste)
 
photo
File de peste cu cartofi si sos(preparate din peste)
 
photo
File de peste la pachetel(preparate din peste)
 
photo
 
photo
File de peste in folie(preparate din peste)
 
photo
File de peste cu lamaie(preparate din peste)
 
photo
File de peste cu legume-2(preparate din peste)
 
photo
File de peste cu legume(preparate din peste)
 
photo
File de peste cu legume-3(preparate din peste)
 
photo